FAQ

Was bedeutet digitales Training?

Dein Trainer ist eine echte Person, die Dich jederzeit unterstützen kann. Er schreibt Dir, erstellt Deine Trainings, gibt Dir Antwort auf Rückfragen und passt Dein Programm immer besser an Dich an. Nachdem Du Deine Mitgliedschaft abgeschlossen hast, vereinbart Ihr einen erstes Videotelefonat, indem Ihr Euch direkt und unkompliziert abstimmen könnt. Sobald dann Deine Workouts beginnen, könnt Ihr Euch jederzeit schreiben. Außerdem erhältst Du in regelmäßigen Abständen Videobotschaften von Deinem Coach und kannst ihm natürlich auch jederzeit Videos zu Übungen etc. schicken, wenn Du Feedback brauchst. Falls Du doch einmal mit Deinem Trainer telefonieren möchtest - kein Problem, vereinbart einfach einen Termin.
 

Was ist, wenn ich in keinem Studio angemeldet bin und kein eigenes Equipment habe?

Kein Problem! Dein Coach erstellt Deine Trainings entlang Deine Gegebenheiten. Entsprechend bezieht er Equipment mit ein, das Dir zur Verfügung steht, und Übungen, die Dir gefallen. Deine Workouts können also zuhause ohne Equipment, im Hotel, im Studio mit den neuesten Geräten oder auch draußen und in Sporthallen, wie Kletterhallen stattfinden. Falls Du bestimmte Sportarten verfolgst, also auch mal Radfahren gehst oder Fußball spielst, bezieht Dein Trainer diese natürlich mit ein. Ziel ist immer ein auf Dich abgestimmter Trainingsplan, der realistisch und machbar ist und Dir Spaß macht.
 

Wie sieht der Trainer meine Performance?

Wir arbeiten mit verschiedenen wearables und Trackern zusammen. Falls Du keinen haben solltest, leihen wir Dir gerne einen. Mit den Daten der Tracker sowie weiterem Feedback von Dir passt Dein Trainer, Dein Training jederzeit an.
 

Welche Kündigungsfrist besteht?

Wir wollen, dass Du mit unserem Service zufrieden bist. Das heißt für uns, dass wenn Du nach einem Monat nicht mit uns zufrieden bist, wir Dir Dein Mitgliedschaftsbeitrag zurückerstatten. Nach dem ersten Monat kannst Du jederzeit zum Monatsende kündigen. Falls Dich irgendwas stört, melde Dich bitte sofort unter support@vation.io.
 

Auf was muss ich mich einstellen? Wie viel Zeit nimmt das Programm in Anspruch?

Wir haben unseren Service so gestaltet, dass er sich Deinem Kalender und Zeitplan anpasst und nicht Du Dich auf uns und Deinen Trainer anpassen musst. Dein Trainer stellt Dir Deine Trainings so zusammen, dass sie realistisch für Dich sind und passt sie an falls sich bei Dir etwas im Laufe der Woche ändern sollte.
 

Was passiert wenn ich reise oder im Urlaub bin?

Dein Coach passt Deine Trainingseinheiten gerne entsprechend an. Vielleicht hast Du einen Trainingsbereich parat, ein bisschen Equipment wie Stretching Bänder dabei oder es gibt nichts vor Ort. Dein Trainer kann mit allem oder nichts arbeiten.
 

Was ist wenn ich eine Verletzung habe / hatte oder spezielle körperliche Anforderung?

Genau dann ist unser Service perfekt für Dich. Solange Dein zuständiger Arzt, Dir grünes Licht gegeben hat, können wir loslegen. Gerade in diesen Situationen ist ein Personal Trainer hilfreich, um häufig auftretende chronische Fehlstellungen und -bewegungen zur vermeiden bzw. Mit diesen umzugehen. Dein Trainer wird sich also genau auf Deine Bedürfnisse anpassen und in regelmäßigem Austausch, das Programm finden, was speziell zu Deinen aktuellen Bedingungen passt. Falls Du Du konkrete Fragen z.B. in Zusammenhang mit einem Aufbautraining hast, melde Dich gerne vorab unter support@vation.io.


iPhone oder Android Handy - kann ich beides verwenden?

Ja - die App, mit der wir arbeiten, funktioniert auf beiden Betriebssystemen.
 

Wo wird der Service angeboten?

Unser Service richtet sich an alle, die flexibel, von überall, zu jederzeit Zugriff auf Ihren Trainer haben wollen. Deshalb haben wir uns auch dazu entschieden, einen reinen digitalen Service anzubieten - denn Dein perfekter Trainer ist leider nicht immer vor Ort, wo Du bist. Grundsätzlich können wir Dich also auf der ganzen Welt trainieren. Bei besonderen Anfragen melde Dich gerne unter support@vation.io.

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